top of page
images (2).jpg

Importanța apei

 Apa este o necesitate – pastreaza fiecare sistem din corp la parametri de functionare normali, are o multitudine de funcÈ›ii importante si este necesara pentru desfasurarea multor procese care au loc în organismul uman. FuncÈ›iile vitale ale apei sunt următoarele:

  • previne deshidratarea (73% din creierul nostru este format din apa, iar o deshidratare de doar 2% afectează memoria, puterea de concentrare È™i capacitățile cognitive), înlocuind lichidele pierdute prin transpiratie

  • pastreaza organele si tesuturile sanatoase, fiecare celulă avand nevoie de apa

  • transporta elementele nutritive È™i oxigenul către celulele din corp

  • susÈ›ine digestia sănătoasă È™i eliminarea toxinelor È™i bacteriilor din rinichi si vezica, prevenind constipatia

  • pastreaza tensiunea arterială È™i ritmul cardiac la un nivel normal, stabilizand bataile inimii

  • ajută la reglarea temperaturii corpului

  • lubrifiaza articulatiile, ochii È™i intestinele

  • regleaza temperatura corporala

  • mentine echilibrul electrolitic (minerale)

bottom of page